Μωραϊτίνη 29, Αθήνα 104 45

Total Body Fitness

Προγραμματα

KRAV-MAGA

Tο Κραβ Μαγκά είναι ένα σύστημα αυτοάμυνας που διδάσκει πώς να αποφεύγονται, να αντιμετωπίζονται και να ξεπερνιούνται όλων των ειδών οι επιθέσεις και η βία.

FUNCTIONAL TRAINING

Η λειτουργική προπόνηση ( functional training ) επιχειρεί να αναπτύξει ή να προσομοιώσει ασκήσεις οι οποίες επιτρέπουν στον ασκούμενο να εκτελέσει τις καθημερινές του δραστηριότητες πιο εύκολα και χωρίς τραυματισμούς.

COMBAT-FITNESS

To combat fitness ειναι είναι πρόγραμμα γυμναστίκης στοχευμένο στην ανάπτυξη μυικής μαζας και ενδυνάμωσης ενος ατομου για την χρηση σε πολεμικες τέχνες.

SO THAT ONE
MAY WALK IN PEACE
IMI Lichtenfeld
Krav-Maga Founder

Βρείτε μας εδώ